Danslekis (3 år)
Mycket bra dansstart för barnen som får prova på lite olika dansstilar och öva upp sin motorik och koordinationsförmåga på ett roligt och lekfullt sätt.
Bland annat discodans, solodans, ringdans och pardans till aktuell och populär musik anpassad för åldern. I 3 års gruppen dansar barnet tillsammans med en förälder, tills barnet är moget att dansa själv, då föräldern väntar utanför.

Discokids (från 4-5 år) 
Mycket populär dans bland våra yngre elever med mycket dans och rörelseglädje. Passar för de som tidigare gått en danslekiskurs eller vill lära sig enklare discokoreografier med allt vad det innebär, av uppvärmning och stretch, i ett lite högre tempo. 4-5 åringarna dansar själva medan föräldrarna väntar utanför. 

Disco (från 6 år)
Otroligt populära kurser för barn och ungdomar med mycket dans och rörelseglädje.
Roliga koreografier till bland annat dagens house och popmusik kombineras med stretch, styrka och teknikövningar. Finns även i tävlingsform för de som önskar tävla. Flera svenska mästare i discodans har under årens lopp fostrats på dansskolan.

Pardisco (från 8 år)
Discodans i pardansform då du tillsammans med en danspartner dansar en egen koreografi, finns även i tävlingsform för de som önskar tävla.
Kom gärna med en parkompis till kursen, även om det inte är ett krav.

Gruppdisco (från 8 år)
En discoform då du dansar i en grupp på 3-7 dansare, med egen koreografi.
Finns även i tävlingsform för de som önskar tävla.
Till denna kurs bör du komma med några kompisar i samma ålder.

Coachad träning 
Ett komplement för dig som tävlar i disco och vill träna extra samt få hjälp av coacher att finputsa din egen dans. Extra fokus på uthållighet och tävlingsrundor inför tävling.
Finns i alla tävlingsnivåer. Nedan finns beskrivning på de olika coachade träningarnas innehåll.


-Måndagar kl.17:00-18:15

Detta pass på 75 minuter är anpassat för brons-silverdansare.
Det innebär fokus på anpassad koreografi, uppbyggnad och takt.
Träningen består i övrigt av uppvärmning, stretch, styrka, teknikövningar, coachning och viss del av gemensam koreografi. Mängden tävlingsrundor ökar nära tävling.

-Måndagar kl.18:15-19:30

Detta pass på 75 minuter är anpassat för guld-stardansare.
Det innebär fokus på anpassad koreografi och tempo.
Träningen består i övrigt av uppvärmning, stretch, styrka, teknikövningar, coachning och viss del av gemensam koreografi. Mängden tävlingsrundor ökar nära tävling.

-Måndagar kl.19:30-20:45

Detta pass på 75 minuter är anpassat för superstar-championdansare.
Det innebär fokus på anpassad koreografi för helgolv.
Träningen består i övrigt av uppvärmning, stretch, styrka, teknikövningar, coachning och viss del av gemensam koreografi. Mängden tävlingsrundor ökar nära tävling.


-Onsdagar kl.18:45-20:15

Detta pass på 90 minuter är anpassat för star-championdansare.

Det innehåller uppvärmning, stretch, styrka och med fokus på gemensamma

och individuella teknikövningar.

Mängden tävlingsrundor ökar nära tävling.


-Torsdagar kl.19:00-20:15

Detta pass på 75 minuter är anpassat för star-championdansare.
Det innehåller uppvärmning, stretch och styrka, teknikövningar, coachning och
viss del av gemensam koreografi. Mängden tävlingsrundor ökar nära tävling.

-Torsdagar kl.17:30-19:00

Detta pass på 90 minuter är anpassat för brons-gulddansare.

Det innehåller uppvärmning, stretch och styrka. Fokus på gemensamma teknikövningar i olika former och coachning. Mängden tävlingsrundor ökar nära tävling.


-Söndagar kl.17:00-19:00
Detta pass på 120 minuter är anpassat för star-championdansare.

Det innehåller uppvärmning, stretch och styrka, teknikövningar, coachning och

viss del av gemensam koreografi. Mängden tävlingsrundor ökar nära tävling.


Disco koreografi avancerad
Detta pass på 90 minuter är ett koreografipass på avancerad nivå i ett högt tempo.
Det innehåller korta koreografislingor, att användas i egen dans,

eller att träna på för tills man når viss klass.
Det krävs ingen särskild tävlingsnivå för att delta.

 

Kurs 15 Tisdagar (Sandra) kl.18:15-19:15
Detta pass på 60 minuter är för silverdansare och uppåt och innehåller inte koreografi.
Passet är ett tufft fyspass byggt på discoteknik i ett högt tempo. Mängden tävlingsrundor ökar nära tävling.

 

Hip hop (från 8 år)
Hiphop är en kultur som bildades på gatorna i USA och är ett samlingsnamn för flera olika dansstilar. Tex locking, popping, breakdance och house mfl. Här tränar du tuffa koreografier och coola moves till skön hiphopmusik. Finns även i tävlingsform för de som önskar tävla.

Modern dans (från 12 år)NYHET!!
En konstnärlig dansstil med ursprung från den fria dansen som uttrycker känslor och stämningar. Här jobbar vi med olika danskombinationer och koreografier som innehåller mycket golvkontakt och tyngd i rörelserna.

Solo latin (ung/vux)NYHET!!
Här provar du på latindanserna chacha, samba och salsa som solo danser. Mycket populärt då man inte är beroende av att ha en danspartner. Du lär dig både grunder och roliga koreografier till härliga latinamerikanska rytmer

Salsa (ungdom & vuxna)
En rolig och fartfylld danskurs för dig som gillar latinamerikanska rytmer. I grunden lär du dig New York style och fortsätter sedan med lite inslag av den cubanska salsan.
Man behöver inte ha med sig en egen danspartner till denna kurs.

Standard & Latin (ungdom & vuxna)
En fortsättningskurs för dansare som tidigare gått danskurs i bla cha cha, samba, tango och vals. Här övar du på tekniken samt utvecklar dina koreografier. Till denna kurs måste man komma som par.

Swing & Lindy hop (ungdom & vuxna)
En amerikans motsvarighet till svensk bugg varvat med Lindy hop.
Snabba och fartfyllda steg till härligt svängig -50 och -60 tals musik. 
Man behöver inte ha med sig en egen danspartner till denna kurs.

Bugg (ungdom & vuxna)
Sveriges nationaldans som dansas landet runt på parker och dansarenor. Roliga och fartfyllda kurser som finns i flera olika nivåer, från nybörjare till avancerad kurs.
Dansa på skoj eller för motionens skull. Finns även som coachad träning då kursen även innehåller mer teknikövningar. Bugg dansas både till dansbandsmusik och populärmusik.
Man behöver inte ha med sig en egen danspartner till denna kurs

 

Rabatter och paketpris

Rabatt på tillkommande danskurser

Ni som går fler än en kurs betalar ordinarie pris på första kursen.

Utöver det ges en rabatt på 200 kr på varje tillkommande kurs.

Guldpaket

Detta är obegränsat och gäller för hela kursutbudet.
Välj guldpaket först och ange därefter vilka kurser du önskar gå.

Observera att guldpaketet är personligt.

Familjepaket

Detta är obegränsat och gäller för hela kursutbudet för dig och din familj.

Välj familjepaket först och ange därefter vilka kurser du önskar gå.
Observera att familjepaketet avser deltagare som är boende i samma hushåll.


 

Betalningsförfarande

Anmälan till våra danskurser sker alltid via hemsidan även om vi erbjuder prova-på under första kursveckan. När din anmälan är gjord kommer ett mejl i retur med dina personliga betalningsuppgifter. 

Betalning sker senast under andra kursveckan.
Önskar du betala kontant, med bankkort eller friskvårdskuponger så sker detta i receptionen på dansskolan.

Övriga avgifter

Samtliga licensierade dansare (tävlingsdansare) betalar en administrativ avgift på
100 kr/kalenderår. Ange namn vid inbetalning till PG: KSD 1033548-7

 
 

Ring oss på 072-366 85 85 om ni har frågor!

Go to top